7 اشياء لا تعملوها بعد الاكل

اللهم انعم علينا بعطائك وعافنا في صحتنا

اقدم لكم 7 اشياء ارجو التنبه منها واجتناب فعلها بعد الاكل مباشرة 7 اشياء لا تعملوها بعد الاكل Win

1- لا تدخن 7 اشياء لا تعملوها بعد الاكل No

قد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.

2- لا تأكل الفواكه مباشرة 7 اشياء لا تعملوها بعد الاكل No

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3- لا تشرب الشاي مباشرة 7 اشياء لا تعملوها بعد الاكل No

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.
(make complex of protiens)

4- لا ترخي حزام البطن 7 اشياء لا تعملوها بعد الاكل No

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.

5- لا تسبح 7 اشياء لا تعملوها بعد الاكل No

الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

6- لا تتمشى 7 اشياء لا تعملوها بعد الاكل No

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. (لان المعده والجهاز الهضمي يكون بحاجه اكثر الي الدورة الدمويه ).

7- لا تنام مباشرة 7 اشياء لا تعملوها بعد الاكل No

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي

ولا تنسي حمد ربك علي ما انعم عليك
7 اشياء لا تعملوها بعد الاكل Encore

حاااااااااااااااااااااااااااااااضر يا أبلتي

يعطيك العافية

وعلى حكاية الفواكة يقال أنه الأفضل أكلها قبل

انقيادا للآية الكريمة

(وفاكهة مما يتخيرون Like a Star @ heaven

ولحم طير مما يشتهون)

شوووووووووووووووووكرا جزيلا

drunken

من جد

والله كويس قلتي عشين تذكرينا

جزاكي الله خير

يسلموو كراميل على المعلومات المفيده

بس الي من جد استغربتو الشاهي

دائما معروف العكس بالذات الشاهي الأخضر يقولوا عشان الهضم

بس كويس اتصححت لنا المعلومه

جزيتي خيرا أختي وصديقتي lol!

كراميلو

والله بصراحة
مدري

pale

تسلمين على مرورك

والله معلومات حللللللوة ومفية

واسم المنتدى على مسمى

وشكرا

تسلمي وودي على المرور

انتو كدا بصراحة تفرجوني بمروركم Laughing

مشكووووووووورة كراميل على النصايح ...
فعلاً في أشياء غافلين عنها

تسلمي نهى
المهم انكم تستفيدو ونستفيد

عضو فضي عدد الرسائل : 64 تاريخ التسجيل : 22/10/2008

تسلمي كراميلو عالمعلومات

من جد انتبهت على اشياء ماكنت اعرفها أو اني كنت اعرفها بس مو واثقة من صحة الخبر...

كويس دحين عرفت

جوزيتي خيرا عالنقل

تقبلي مروري

تسلمي انتي على مرورك
ان شاء الله كلنا نستفيد
ونستمتع